选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　现在相信对于抑郁症，恐慌症和广泛性焦虑症等心理障碍患者的心理治疗效果如下：减轻和缓解社会心理压力原所致的抑郁或焦虑症状；提高接受药物治疗病人对服药的依从性；以及纠正因心理障碍而产生的各种不良心理社会后果，例如婚姻不和谐、自卑绝望、逃避、逃避等；使病人较大限度地实现心理社会及职业功能康复；配合药物维持治疗；防止精神疾病复发。

　　1.精神疗法的概念。

　　精神疗法，是指患者 和有资格的心理治疗师建立一种关系的过程。在此期间，双方应通过商谈、协商，共同制定出改善就诊患者不适合的观念、态度、情绪、行为或环境的方案，并逐步实施。换句话说，心理治疗有其共同特征，即特殊的职业人士通过不同的心理学方法和技术，影响着患者的思维、态度、情绪、行为走向的健康。其基本技术就是让心理治疗师与病人进行语言交流。

　　2、心理治疗原则。

　　对于轻度心理障碍患者，在选择单一心理治疗时，建议采取以下一般原则：心理治疗的目标要着眼于现实问题，主要目的是消除目前的症状；在制定治疗计划时，不要把改变或改造人格作为首要的目标；一般应是有时间限制的；病人治疗效果不理想，进一步评估症状也可帮助规划下一步的治疗；如果治疗6周未得到改善，或者12周的抑郁症或焦虑症状没有得到改善，或者症状得到缓解，因此，需要考虑重新评估，以及更换或者联合用药治疗。

　　3、心理治疗。

　　精神障碍患者可以采用多种心理治疗方法，支持性心理治疗、动态心理治疗、认知治疗、行为疗法、人际心理治疗、婚恋、家庭疗法等。

　　一般来说，可以对所有到医院的病人进行支持式心理治疗，对不同类型的心理障碍，可以采用或联合使用；可以使用精神动力学短程心理疗法来治疗某些心理障碍，应选择合适的对象，采用认知行为疗法可以纠正患者认知偏差，减轻情绪症状，提高行为应变能力；而且心理障碍患者的复发率降低；人际关系治疗主要是针对心理障碍患者的人际问题，增强其社会适应能力；婚姻或家庭治疗能改善康复期精神障碍患者的夫妻、家庭关系；降低不良家庭环境对疾病复发的影响。

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