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生活中，经常会有人出现神经衰弱的情况，很多都是因为一些很大的压力导致的，那么大家对于这种情况有多少了解呢？神经衰弱的早期症状有哪些呢？怎样缓解脆弱神经呢？下面就让我们来好好看一下吧。

神经衰弱的病因有哪些？

1、遗传因素

神经衰弱有家庭聚集的倾向，尚未被证明是一种遗传病。但是神经衰弱的发生与人的性格有关，人的性格是可以遗传的。

2、压力过大

神经系统功能过度是导致神经衰弱的主要原因之一。超过一半的患者工作或学习，主要是由于过度的精神活动，不仅脑力活动时间过长、工作任务繁重的人，学习或工作有困难、要求特别高、需要高度集中的人，更容易引起过度紧张和疲劳，从而导致神经衰弱。

3、心理冲突和创伤

创伤引起的长期心理冲突和负面情绪是导致神经衰弱的另一个常见原因。家庭纠纷、婚恋问题处理不当、人际关系紧张等，大多会引起患者内心的矛盾和冲突，成为长期痛苦的根源。从而导致神经衰弱。

4、环境适应能力差

在社会和自然环境发生剧烈变化的情况下，人们也会出现神经衰弱。有些人难以适应各种变幻莫测的环境，适应困难。此外，由于生活混乱无序，作息和睡眠习惯被破坏，休息不足，紧张和疲劳无法恢复。也为神经衰弱的产生提供了条件。

5、身体因素差

各种躯体疾病，如感染、中毒、脑外伤、慢性躯体疾病等，对神经系统功能有不良影响，也可成为神经衰弱发作的诱发因素。

至少具备下列四组症状中的三项，方可诊断为神经衰弱。

衰弱症状：精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持久。

兴奋症状：工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多。

情绪症状：紧张、易激动、烦恼。

心理症状：紧张性疼痛(头痛、腰背或肢体痛)，睡眠障碍(如入睡困难、多梦、易醒、醒后乏力)，植物神经功能障碍(如心悸、多汗)。

另外，在诊断时还应注意与其它疾病的鉴别，应排除疲劳综合征、应激综合征、躯体疼痛、药物中毒、抑郁症、精神分裂症、心理障碍等类似疾病。

那么，神经衰弱的危害性有多大呢？

1、神经衰弱的主要特点是大脑神经中枢和植物神经的功能失调，所以神经衰弱的危害先表现出来的是头痛、头晕、失眠以及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状。随着病情的发展，神经衰弱的危害逐渐扩散到循环、消化、内分泌、代谢及生殖等多个系统功能失调的症状。

2、神经衰弱患者在精神方面主要表现为易于兴奋和易于疲劳，碰到一点点小事，就容易激动，容易兴奋，但 兴奋不久就很快疲劳，所以有很多患者非午睡不可，否则下午便支持不住。稍微做一点费力的工作，就感到疲倦不堪;走不了多远的路，就觉得很累。有的患者说话 也缺乏力气，声音低弱无力。

3、神经衰弱通常不危及患者的生命，但却在一定程度上影响了人们的身心健康和正常生活。如工作效率不高，与家庭同事产生不和等。由于花大量的时间金钱在治疗上，在很大程度上影响了人们的生活质量和经济水平。神经衰弱的危害性决定了它是一种比 较严重的精神障碍性疾病，及早预防和治疗是减轻病痛的捷径。

由于现在社会的城市化越来越明显，经济发展越来越快，人们的生活节奏也必须日益加快，紧跟着社会的脚步，不然，在社会上的立足将更加难了，然而 追求物质的过程中，很多人往往会忽略了自己的精神上的健康，不注意保养精神，从而患上了神经衰弱。

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