2022-01-10 10:50:31 黑龙江盛京白癜风医院
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(1)含铜较多的食物:各种坚果(核桃、花生等)。),黑豆、谷类、干菜、家禽、鱼类和贝类等。因为海鲜属于发制品,医生会建议患者不要吃,但是适当食用贝类海鲜有助于疾病的恢复,所以避免吃也不是盲目的,否则很容易导致营养吸收不平衡。
(2)含锌较多的食物:瘦肉(猪肉、羊肉等)。),禽蛋、豆类、麦芽等。牡蛎含锌量多,每100克锌含量在10毫克以上。需要注意的是,羊肉是发烫的一种,会导致很多皮肤病加重。患者应尽量避免食用。羊肉中富含的锌等营养物质应尽可能通过其他东西吸收。
(3)富含硒的食物:动物的肾和肝、禽蛋、芝麻、麦芽、大蒜等。鸡蛋比肉含硒更多。以100克食物的硒含量计算,鹅蛋、鸭蛋、鸡蛋、鸡蛋和猪肉分别为μg、μg和μg,一般植物性食物的硒含量往往受当地土壤和水中硒含量的影响。
哈尔滨看白癜风到哪个医院好?哈尔滨白癜风患者需要食用哪些富含微量元素的食物呢?人体内某些微量元素的缺乏会引起或加重白癜风,因此白癜风患者需要补充这些营养物质,如铜、锌、硒等微量元素。
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