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　　1、多喝水：喝大量的水可以增加体内产生的尿量，这将有利于炎症分泌物的排出，起到清洁尿道的作用。

　　2、戒酒戒烟：减少甚至不再吸烟喝酒，并避免辛辣刺激性食物的摄入，可以减少复发的可能。

　　3、注意性卫生：注意自己的生活，克服不良的习惯，避免x生活中断但也不可频繁手淫。拥有规律健康的性生活才是重要的，因为这可以使前列腺液定期排出，对人体有很大的好处。

　　4、尽量穿宽松一点的裤子，多做运动：不要穿紧身裤，减轻会阴部的压力。避免长时间骑自行车，这也是为了起到减少对会阴的压力的作用。除此之外，多做些其他运动，积极参加体育锻炼，增强体质。

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