选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　由于强直性脊柱炎的发病率较高，得了强直性脊柱炎对人们的伤害是很大的，大家要注意预防，那么早晨腰背僵硬，为什么活动后反而减轻了？

　　强直性脊柱炎的临床表现有：

　　1、腰背痛，是由于本病起病较隐匿，初期症状多不明显，疼痛常为隐痛，难以定位，常不为患者所注意，后来随着病变发展，症状逐渐加重，疼痛可发展为双侧及持续性，并可向上延伸至胸椎。累及胸椎时，可能会有胸痛，限制胸部扩张，如颈椎受累，可出现不能低头、后仰及左右转颈困难。严重者疼痛醒来，翻身困难;

　　2、晨僵是本病的另一种常见症状。患者在早晨或坐起时出现腰背僵硬，轻度活动后可减轻。早晨僵硬往往是患者的早期症状，也是检测患者疾病活动性的一种指标。

　　假如你想要预防这种疾病，你还可以注意做一些运动，仰卧屈膝，颌内收，双手掌心相对。头部肩部尽全力屈曲抬起，双手向右膝外伸，然后放松回位。反复以上，但是双手顺时针伸向左膝。跪着膝盖，双肘伸直，掌心支撑地面，尽量低下头，背部尽可能的向后仰。接着使劲往上仰，腰身尽沉。

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