得了荨麻疹通常需要忌口刺激性食物、辛辣食物、过敏食物，以及容易引起过敏的食物等。荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤黏膜的水肿，患者会出现瘙痒、红斑、风团等症状。

1、刺激性食物：辛辣食物通常包括辣椒或者是葱姜蒜，还包括韭菜等食物，这些食物刺激性比较强，可能会对皮肤带来刺激，从而使病情更加严重，因此最好不要吃。海鲜通常包括鱼虾或者是螃蟹等食物，也会对病情带来影响，海鲜中通常含有过敏成分，容易引起过敏，因此最好不要吃;

2、辛辣食物：辛辣刺激性食物通常包括辣椒或者是葱姜蒜，还包括韭菜等食物，辛辣刺激性食物中含有的辣椒素或者是葱姜蒜等成分，具有一定的刺激性，可能会导致病情受到影响，而且还会留下明显的色素沉着，因此在患病期间最好不要吃;

3、过敏食物：在病情恢复期间最好不要吃过敏的食物，比如海鲜、牛肉、羊肉等，否则也会导致病情受到影响，还会导致病情加重。此外，患者还要避免吃芒果、榴莲、荔枝等水果，同样也会对病情有一定的影响;

4、容易引起过敏的食物：荨麻疹患者要避免吃容易引起过敏的食物，比如花生、杏仁等，如果在病情发作期间吃过敏的食物，可能会导致病情更加严重。

荨麻疹主要是由于过敏或者是蚊虫叮咬所引起，患者在治疗期间需要注意保持皮肤清洁卫生，不要用手抓挠，在饮食上要以清淡为主，可以多吃新鲜的蔬菜、水果等，以免对皮肤带来刺激。

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