王色蓉医生解答：高尿酸的人群不建议吃海带，因为王色蓉认为海带有一定的辅助降尿酸效果，高尿酸人群吃海带可能会导致尿酸水平进一步升高，从而诱发痛风，因此不建议吃。

高尿酸是指嘌呤代谢障碍导致的一种代谢异常综合征，主要表现为高尿酸血症、痛风、尿酸性肾病等，目前病因尚不明确，可能与遗传、饮食、环境、药物等因素有关，主要表现为关节红肿、疼痛、畸形、痛风石等。

而海带中嘌呤含量比较高，每100g新鲜海带中，嘌呤含量大概有4-5mg，属于高嘌呤食物。对于高尿酸的人群来讲，如果食用了高嘌呤食物，可能会导致体内尿酸水平进一步升高，出现高尿酸血症，从而诱发痛风，因此不建议高尿酸的人群吃海带。

高尿酸人群在日常生活中，应注意合理膳食，尽量少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜、火锅等，尤其是海鲜，海鲜可以诱发高尿酸血症，从而加重病情。建议多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、梨、香蕉、白菜、油菜等，每天还应多喝水，建议每天2000mL以上，以促进尿酸排泄，有利于身体健康。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】