如果患者得了白癜风，在饮食方面需要注意均衡饮食、清淡饮食，同时多食用含有微量元素、维生素的食物，少吃刺激性食物、避免暴饮暴食。患者还要积极配合医生进行治疗，以促进疾病恢复。

1、均衡饮食：患者得了白癜风后，要注意均衡饮食，比如适当多吃富含优质蛋白的食物，包括鸡蛋、牛奶、肉类等，也可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，包括苹果、香蕉、菠菜等，能够为身体补充营养物质，有助于疾病恢复;

2、清淡饮食：患者平时要注意吃清淡、易消化的食物，而不建议吃过于油腻、过甜的食物，如肥肉、炸鸡、蛋糕等，以免对皮肤造成刺激，加重病情，不利于疾病恢复;

3、含有微量元素的食物：得了白癜风的患者，也可以适当多吃含铜丰富的食物，比如动物肝脏、海带、坚果等，能够为身体补充营养，有利于病情恢复;

4、少吃刺激性食物：得了白癜风的患者，平时不可以吃刺激性食物，比如酒精、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，以免对皮肤造成刺激，进而导致病情加重;

5、避免暴饮暴食：得了白癜风的患者平时也要注意少吃过甜、过油的食物，比如糖果、油炸食物等，以免增加胃肠道负担，进而导致消化不良，不利于疾病恢复。

此外，患者平时要注意适当锻炼身体，比如跑步、跳绳等，有助于增强自身体质。同时要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑。

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