腰间盘突出，在临床上属于常见的腰部疾病。患者可以通过药物治疗、牵引治疗、中医治疗，以及手术治疗等方式，来缓解或消除腰间盘突出带来的不适症状。

1、药物治疗：患者可在医生指导下，服用非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等，也可以使用外用药膏，如消痛贴膏、活血止痛膏等。此外，还可以使用局部麻醉药，如利多卡因等，进行局部麻醉，可以暂时缓解疼痛，也可以使用甘露醇等药物，来缓解神经根水肿，减轻局部疼痛;

2、牵引治疗：对于无脊柱腰椎间盘突出的患者，首选使用牵引治疗。牵引治疗可以缓解腰椎间盘突出压迫神经根或者肌肉，而且牵引时，椎间隙会有一定程度的扩大，可以使腰椎间盘有一定程度的回缩，同时也可以减轻对神经根的刺激，缓解疼痛等不适症状;

3、中医治疗：患者可以在医生的指导下，使用中药熏洗，如半枝莲、三七、川芎、鸡血藤、透骨草、红花等，有活血化瘀、消肿止痛的功效。中医理疗，如按摩、针灸、艾灸等，也可以改善腰间盘突出的不适症状;

4、手术治疗：如果患者保守治疗超过三个月无效，或者反复出现腰腿痛时，可以进行手术治疗，如椎间孔镜髓核摘除术、半椎板切除术等，摘除突出的椎间盘，解除对神经根的压迫，缓解疼痛等不适症状。

患者经过系统治疗后，病情可以得到较好的改善。在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，避免久坐、久站。此外，要注意腰部保暖，避免腰部外伤、着凉，以免加重腰间盘突出的不适症状。

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