选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　自己有什么治疗腰椎间盘突出的方法？腰椎间盘突出是一种对我们身体伤害很大的疾病，并且需要及时的治疗，但单凭科学的治疗方法也是很不够的，这就要求病人在日常生活中要进行自我治疗。以下为您介绍一些有效的腰椎间盘突出的自我治疗方法：

　　一，扭腰。它是一种自我治疗腰椎间盘突出的方法。双脚分开站立，两上肢前伸或自然地平垂，颈部与躯干保持中立位，双下肢不动，将上半身向左旋转到一定限度，再向右转，各3至5次，是腰椎间盘突出的自我治疗方法之一。

　　二是屈伸的腰部。为减轻腰椎间盘突出病人的腰腿痛，病人可以采取一些自我疗法，腰部屈伸是腰椎间盘突出的一种自我治疗方法，病人应直立、两脚分开，两手叉腰，做前后屈伸动作，尽可能地放松腰背部肌肉，活动范围扩大，屈伸的次数大概是10到15次。

　　三，蹲着站着。进行此动作时，病人应分开双脚，下蹲，站立，足部不动，如此重复10到15次。

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