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　　专家提醒患者在日常生活中应穿宽松的衣服，以免背部有白斑的皮肤被摩擦而影响病情。平时的作息要有规律，养成良好的生活习惯，尽量避免有害物质的摄入。患者询问郑州医生患者保持良好心情？

　　要保持良好的心态，良好的心态是预防白癜风的必要条件。我们应该积极面对生活，培养一些爱好，比如跳广场舞、下棋、钓鱼等。这些都是很好的娱乐项目，让生活丰富多彩，让我们远离疾病。

　　我们还需要加强体育锻炼。平时多做体育锻炼是必要的。加强体育锻炼可以增强我们的体质，提高我们抵抗疾病的能力。能有效预防白癜风的发生，平时的饮食要注意养生，避免刺激性食物刺激皮肤而引起皮肤病变。

　　一方面，白癜风患者要积极治疗，注意调养与休息相结合，感觉舒适，积极配合治疗，平时尽量少吃维生素C，因为维生素C可以中断黑色素的生物合成;另一方面，维生素C不仅会降低肠道对铜离子的吸收，还会降低血清铜氧化酶的活性，从而影响酪氨酸酶的活性。通常，你应该多吃豆类及其制品。

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