强直性脊柱炎是一种侵犯脊柱，并可累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病，目前尚无根治的方法，但通过饮食调理，可以缓解患者不适症状，有助于提高生活质量。一般情况下，可以适当吃含钙高的食物、富含维生素的食物、富含纤维素的食物等，以缓解强直性脊柱炎患者的不适症状。但食物只能起到辅助作用，不能代替药物治疗，建议患者在进行规范治疗的基础上，遵医嘱进行适当的体育锻炼。

1、含钙高的食物：如牛奶、大豆、鱼肉等，此类食物中含有丰富的钙元素，适量食用后，可以一定程度上强化骨骼、肌肉，对于骨骼有一定的好处，从而辅助缓解疼痛;

2、富含维生素的食物：如胡萝卜、西红柿、菠菜、猕猴桃等，或者适量吃一些燕麦、核桃等富含维生素B、维生素E的食物，维生素参与神经细胞间的传递，可以一定程度上营养神经，缓解肌肉、关节的不适症状，对于强直性脊柱炎患者有一定好处;

3、富含纤维素的食物：如红薯、马铃薯等，纤维素有一定的促进胃肠蠕动的作用，适量食用后，对于增强胃肠蠕动有一定好处，从而可在一定程度上改善强直性脊柱炎患者的便秘症状;

4、其他：如鸡蛋、牛肉等蛋白质含量丰富的食物，以及白菜、苹果等新鲜的蔬菜、水果，均对强直性脊柱炎患者有一定好处。

此外，在进行饮食调理的同时，建议定期医院复查，可在医生指导下，适量服用塞来昔布、洛索洛芬钠等非甾体类抗炎药物，或者通过做针灸、按摩、热敷等物理治疗方式，缓解疼痛症状。

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