腿上出现白癜风时，建议患者从调整饮食、注意休息、避免暴晒、心理调节等方面进行治疗。如果患者的病情较为严重，白斑累及面积较大，可以选择药物治疗或是手术治疗等。

一、调整饮食：

腿上出现白癜风的患者要注意饮食，少吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，少吃豆制品，平时要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如橙子、猕猴桃、西瓜、冬瓜等，有利于疾病恢复。

二、注意休息：

三岁以下的患者一般不建议卧床休息，可以适当进行活动，但要注意避免剧烈运动，成年人要尽量避免长时间站立或是坐着，以免加重疾病。

三、避免暴晒：

日常出门时建议做好防晒工作，包括物理防晒和化学防晒，物理防晒建议穿长袖、长裤，在阳光充足的中午或是晚间出来活动，化学防晒建议不要使用碱性的洗护产品，可使用酸性的防晒产品，如醋酸氢化可的松乳膏等。

四、心理调节：

白癜风的发病可能会给患者的心理造成较大的压力，这时建议家属多与患者沟通，了解患者的心理状态，避免患者出现抑郁等不良情绪。

五、药物治疗：

1、糖皮质激素药物：可以使用糖皮质激素药物，如泼尼松片、地塞米松片等，但建议小剂量使用，短期内使用，以免造成不良反应;

2、钙调磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏等，对局部炎症反应有抑制作用，可遵医嘱与糖皮质激素联合应用;

3、丙种球蛋白：如存在白癜风合并的特发性血小板减少性紫癜，可以遵医嘱静脉注射大剂量丙种球蛋白;

4、其他药物：患者还可以遵医嘱应用盐酸氮芥注射液等，对病情控制有一定的好处。

除上述治疗外，建议患者进行适当的运动，如瑜伽、慢跑等，增加免疫力，还要保持充足的睡眠和良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。

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