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　　很多人觉得抑郁症离自己很远，殊不知，抑郁症可能已经在你身边潜伏好久了。当你时常被情绪所困扰，常感到失落、悲观，觉得生活没有什么希望时 ，就要小心了，若不及时调整心态，很可能就会成为下一个抑郁症患者。那么，哪些异常表现，可能提示抑郁症呢？

　　1、睡眠问题：大多数的抑郁症患者会出现失眠的症状，主要表现有入睡困难、浅眠多梦、早睡易醒等。

　　2、暴饮暴食或食欲下降临床调查显示，患上抑郁症的人群身体感官度比较低，有些患者会通过饮食来寻找感官上的刺激，在进食的过程中得到满足感，出现胃口剧增，暴饮暴食的表现；但也有一部分的患者会表现出食欲下降，久而久之出现厌食的表现。

　　3、记忆力减退：患上抑郁症的人会出现记忆力减退的症状，可能对昨天发生的事情，到今天已经不记得了。

　　4、情绪不高：抑郁症患者常常会独自躲在角落里惆怅，会表现出情绪低落、悲观失落、无用感自卑感等，还会对往事产生愧疚感，觉得自己什么都做不好，产生自责感。

　　5、思维缓慢。可能会出现说话速度变慢、说话量少，语音低以及应答迟钝等表现，就要高度重视，这些表现都是抑郁症到来前的主要症状。

　　6、回避社交。在抑郁症到来时，患者有一个典型的表现就是：不愿意和身边的人沟通，总是喜欢独居，疏远亲友，在发现这种异常时，要高度警惕。

　　西安新城康宁心理医院温馨提示：抑郁症不仅会给我们的心理造成负面影响，还会使得我们的身体受到危害；如果你正在受不良情绪的困扰，无法正常的开展生活和工作，可医生，我们会为你提供帮助。

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