北京德胜门中医院胃肠科

治疗胃病到北京哪个医院比较好_北京哪里医院治疗胃病效果好

2021-12-07 16:46:31

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  治疗胃病到北京哪个医院比较好_北京哪里医院治疗胃病效果好,现在的人们,都很讲究饮食养生,尤其是一些上了年纪的老人们,更是特别注意自己的饮食健康。专家表示,通过饮食,不仅可以让我们达到延年益寿的目的,而且还能起到对某些疾病起到一定的食疗作用,尤其是对患有胃病的朋友,如果在平时注意饮食的话,将会对胃部起到很大的保护作用。那么胃病患者在平时应该多吃哪些食物呢?

  1、西兰花和卷心菜

  西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。

  但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积。

  2、巧克力

  大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。

  3、柑橘汁

  酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。

  如果你早晨起来后,一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖会造成腹泻。

  4、豆类

  豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

  严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。

  急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

  5、生洋葱

  洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

  建议患有胃病的朋友在平时能够多吃以上这些食物,只有这样,才能保护好胃黏膜,使胃部更加健康。另外,也建议大家在生活中能够多参加体育运动,这样可以增强我们的免疫力,这对病毒性胃病可以起到一定的抵制作用。

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