天麻玉竹可以一起煲汤吗
2025-03-03 08:18:1039健康网
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 (长按可复制)，回复 饮水 了解详情。
天麻玉竹可以一起煲汤。
天麻和玉竹在性味归经上并不冲突，且都属于中药中的平性药材，因此可以搭配使用。从中医角度而言，天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，而玉竹则有养阴润燥、生津止渴的作用。两药合用能够调和阴阳，对于头晕目眩、失眠多梦等不适症状有一定的缓解效果。
天麻玉竹还可以与枸杞子、茯苓等中药材共同煲汤饮用，以增强滋补作用。
在服用天麻玉竹期间，应避免食用辛辣刺激性的食物，以免影响药物吸收和发挥其应有的功效。此外，患者还要注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。
39健康网版权所有，授权转载请注明来源。
