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石斛具有滋阴清热、益胃生津、明目护眼、增强免疫力、抗炎解毒等功效和作用。
1.滋阴清热
滋阴清热是石斛的主要功效之一,其具有降低体温、缓解因高热引起的不适症状的作用。
2.益胃生津
益胃生津是指石斛能够促进消化液分泌,改善食欲不振和口干舌燥的症状。
3.明目护眼
明目护眼是石斛对眼睛的一种保健作用,能辅助缓解视力模糊、眼干等问题。
4.增强免疫力
增强免疫力是石斛通过调节机体免疫功能来提高身体抵抗力的效果。
5.抗炎解毒
抗炎解毒表明石斛具有减轻炎症反应和抑制有害物质积累的作用,可辅助治疗多种炎症相关疾病。
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