针灸治疗膝盖疼的方法
2025-07-09 08:18:0439健康网
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 (长按可复制)，回复 饮水 了解详情。
针灸、艾灸、拔罐疗法、穴位贴敷、中药外敷等中医针灸方法可用于膝盖疼痛的缓解和治疗。
1.针灸
通过在特定穴位刺入针灸针来刺激身体自愈机制以缓解疼痛。对于急性和慢性膝关节疾病都有效，如运动损伤、类风湿性关节炎等。
2.艾灸
将艾条悬置在距离皮肤3-5厘米处施灸，每次治疗时间约20-30分钟。适用于寒湿痹阻所致的膝关节冷痛、屈伸不利等症状。
3.拔罐疗法
利用负压吸附于体表上的玻璃罐，留罐5-10分钟后取下。可辅助改善因风寒侵袭引起的膝关节酸胀、麻木症状。
4.穴位贴敷
选择适当的穴位后敷上特制的药膏，一般保持4-6小时。针对急性期的膝关节肿胀、积液等情况具有一定的效果。
5.中药外敷
将配好的药材碾碎成粉末后加适量酒调匀，敷于患处。主治跌打损伤导致的局部软组织红肿、瘀青等问题。
在接受针灸治疗膝盖疼痛时，应由经验丰富的中医师进行操作，以减少风险。同时，在针灸过程中，应注意保暖，避免受凉，以免加重膝盖疼痛的症状。
39健康网版权所有，授权转载请注明来源。
