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取消关注蜂蜜和香油可以辅助缓解便秘症状。
蜂蜜中含有多种活性酶、矿物质等营养物质,这些成分有助于调节胃酸分泌及胃肠功能,从而促进食物消化与排泄;香油中含有的甘油三酯、脂肪酸等物质也对润滑肠道有积极作用。上述提到的两种物质共同作用下,可有效减轻因积食引起的便秘症状。
如果患者存在长期或严重便秘问题,建议及时就医以确定病因,并接受相应治疗。
在使用蜂蜜和香油作为通便食品时,需注意适量摄入,避免过量导致糖分摄入过多引起肥胖等问题。同时,对于糖尿病患者而言,应谨慎食用以防血糖波动。
副主任医师
天津儿科专科医院 中医科
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
主治医师
沈阳市甲状腺科 甲状腺
主任医师
北京胃肠科医院 胃肠
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
三级 专科医院 特色医院
北京市朝阳区北沙滩桥北双泉堡甲4号
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慈利县兴隆街147号
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营口市金牛山大街东12-2号
二级甲等 综合医院 公立
山西省大同矿务局煤峪口矿