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近些年很多人受到风湿疾病的困扰,天气变化就会引起身体的各种不适,都在想办法来治疗风湿疾病,今天就来说说风湿泡脚,风湿用什么泡脚好?
风湿用什么泡脚好
用生姜泡脚好,生姜可以驱寒祛风,把生姜切碎放在水中,如果有条件可以先用生姜注水,然后每天晚上持续泡脚半个小时,可以有效的缓解病症,如果使用高桶泡脚,水没过小腿的部位,效果会更好。
用花椒泡脚好,花椒是温性物质,可以驱除体内的寒气,把买来的花椒用棉布包裹起来,加水煮沸后,用来泡脚,每天晚上不少于20分钟,过程中水凉了可以继续加热水。泡过之后可以感觉到浑身血脉畅通,暖融融的,对于因为寒冷加重的风湿性关节炎效果不错。
用红花泡脚好,红花是极好的中药材,有活血通络,散瘀止痛的功效,对于痛经、跌打损伤都有不错的效果。药房购买来的红花,用纱布包好煮开,每天泡脚15分钟即可,可以有效缓解关节疼痛症状。
用艾叶泡脚好,艾叶日常比较常见,每次取50克艾叶用水煮开,等到适宜的温度后泡脚,每次20分钟左右,也可以适当延长时间,对于风寒感冒、关节炎、风湿病有不错的缓解效果。
用透骨草泡脚好,很多人第一次听说透骨草,它常被用于活血化瘀、通经透骨药物中,可以缓解肌肉酸痛、屈伸不利的情况,每日泡脚,对于关节问题有不错效果。
风湿性关节炎要注意日常保暖
每日泡脚是很好,但要注意,泡脚之后要尽快的擦干,穿上暖和的鞋袜,不要着凉,室内的温度要保持在一个恒温状态,因为风湿关节炎最怕寒冷潮湿了,平时的被褥也要保持干爽。
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