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生活中,不少人认为出汗就是机体在排毒,对健康是有好处的。汗是一种生理调节,适当的出汗对我们的身体是有好处的,身体中的毒素会随着汗液排出体外,但是有些人却误认为汗出的越多对身体越有好处,其实这是不正确的,当人体大量出汗的时候,如果不及时补充水分,是会导致脱水,影响人的身体健康的,如果实在夏季,出汗多是很容易造成中暑的。实际并非如此,出汗过多,动不动就汗如雨下也可能是某些疾病的征兆。那么汗如雨下是怎么回事?
1、气血不足导致。平时手心容易出汗,脚汗、腋窝汗也出得厉害多由脾胃湿蒸,旁达四肢手足所致。这种出汗一般是脾胃、 肠道不适的表现。如果伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证。气虚的情况发生,因体质较弱及劳累致使了气血不足,血气不畅从而引发了上述的症状出现。建议需要进行雾化吸入及口服玉屏风散,防风通圣丸黄芪精口服液,气血和胶囊,平时积极的体育运动锻炼少吃生冷的食物,多吃红色及黑色的食物。
2、气虚导致。老人和产后身体虚弱的女性,会有头汗过多的情况,多属于气虚。白天不活动或轻微活动的情况下,就汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。
3、肾阴虚而肝火旺导致。这种情况多见于50岁左右的中年人和65岁以上的老人。入睡后,在半夜或黎明时分,胸部、背部、大腿等地方出汗,出汗量较多,睡着 出汗,醒来汗止,中医称“盗汗”。这些人常有失眠、手脚心热、心烦、两颊潮红、口咽干燥等特点,多为肾阴虚而肝火旺所致。
4、血糖症导致。部分低血糖症患者会有面色苍白、出冷汗、手足震颤等症状。糖尿病患者由于合并植物神经功能障碍,常有出汗异常现象。如果同时有“三多一少”症状建议到医院排除糖尿病可能:多食、多饮、多尿和体重减少。
5、甲状腺机能亢进症导致。怕热、多汗是甲状腺机能亢进症的主要特征。同时,它还可能伴有精神紧张、性格改变、难以入睡、多猜疑等症状。阵发性淋漓多汗是嗜铬细胞常见的症状。该病发作时患者面部潮红或发白,有时会持续出汗,伴有心慌,四肢发凉等症状。
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