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现在生活水平的提高，生活还有工作的压力也会随之增大，很多的上班族睡眠不好，饮食也不健康，很容易就会患上肠胃疾病，还有低血压、高血压的疾病。最近我去量血压，显示低压53，那么低压53严重吗，让我们来了解一下。
一、低压53不严重
可能低血压的表现，低血压是一种常见的症状，是各种疾病的一个症状，要及时查明低血压的原因，但是频繁的发作会危害健康的，主要表现为头晕，头疼，心慌胸闷气短的表现，要及时治疗，建议要多吃有营养的食物，要加强体育锻炼以增强体质。
二、低血压可降压护腕
低血压可以通过降压护腕来加以控制，通常情况下，降压护腕一般应用于高血压患者，但是通过降压护腕同样能够控制低血压，使得血压维持在一个正常的水平。中医重灸法不但能够治疗高血压，而且还可以使低血压升高。
三、可中医治疗
中医治疗低血压主要是通过恢复元气的办法进行，强调的是对身体的调理从而增加患者心肌的收缩能力，提高患者的动脉管壁的紧张度而使得血压逐步回升到一个正常的水平，中医治疗低血压还能够起到改善心血管功能的作用。
四、可采用热疗
低血压患者病之后可以采用热疗的方法加以治疗，主要是通过加热装置缓解颈部肌肉的酸痛感，加热装置里面配有药物，通过加热装置可以使得药物挥发进入到身体里面。热疗治疗低血压由于操作起来比较方便，安全可靠，自己都能够进行操作。
五、注意补充糖分
低血压患者要特别注意的是，每次运动的时候身边最好放一些糖块或者是巧克力。这样，每当你不舒服的时候就可以拿出来吃，来缓解一下你的症状。
以上就是低压53不严重的有关内容，我相信大家应该有一个比较全面的了解。对于低血压患者来说，最重要的是烹饪时在菜里放更多的盐，最好的剂量是平时的两倍左右。这样，当觉得咸的时候，就会多喝水，这样血压就会升高。
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