喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 (长按可复制)，回复 饮水 了解详情。
北京读者佟先生咨询：我是个办公族，每天在电脑前一坐就是一天，因此患了痔疮。一位朋友给我推荐了治痔疮的方子：椿树皮、大枣各50克，加水适量，煎汤拌白糖冲服，睡前一次服下。请问专家，这个方子可行吗？
成都中医药大学中医药情报部副研究员蒲昭和点评：痔疮成因复杂，饮食不节、胃肠湿热、饮酒过度、久坐少动、习惯性便秘等都是诱发因素。中药治疗多以清利湿热、凉血止痛等为主。
椿树皮，又名椿皮、椿白皮、椿根皮等，为苦木科植物臭椿(樗树)的根皮或干枝。椿皮性寒，味苦、涩，入胃、大肠经，主要有清热燥湿、涩肠止泻的功效，主治久泻久痢、肠风便血、崩漏带下、遗精、蛔虫等病。椿皮为清利下焦湿热的药，用于治疗血痢、肠风下血、痔疮或出血，都有较明显的效果。如明《证治准绳》中的“椿皮丸”，就是用单用椿根皮研末，以醋调和为丸，用于“治痔漏下血疼痛”。《陕西中草药》也记载：“治痔疮，用椿皮9克，蜂蜜30克，水煎服。”研究表明，椿皮含臭椿苦内酯、苦木素、苦楝素等，具有收敛、抗炎、抑菌、抗癌等作用。椿皮内服外用皆可。红枣能补脾益气、改善肠胃功能。痔疮经常便血者，易造成贫血，加红枣有助补脾生血，红枣味甘，还能缓和椿皮之苦涩味。此方适用于湿热偏盛型的痔疮或便血，但脾胃虚寒者要慎用。不过，读者所说的方子服量稍大，椿树皮、大枣各用15~30克较合适。
另外，痔疮容易复发，治疗上“防重于治”。平时患者应注意，禁食辛辣，戒酒，常做做缩肛运动，切勿久坐，常用温开水常清洗肛门等。▲
按疾病找