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《黄帝内经》曰：“上工治未病”。治未病越来越受到人们的关注，治未病就是防病吗？应该如何治未病？39健康网特采访了广州市中医医院治未病中心主任及副主任苏丽玲和杜文坚。
治“未病”不仅仅是治“没病”
广州市中医医院治未病中心副主任杜文坚表示说，“治未病”出自于《黄帝内经》，是中医学重要的防治思想。含义是预先采取措施，防止疾病的发生与发展、传变。它的内容包括未病先防、既病早治、已病防变、瘥后防复等诸方面，而不仅是防病。
治未病的目的是通过饮食起居，情志调理，运动疗法及中草药等多种措施，调养体质，调理身体阴阳气血等平衡，增强人体抗病能力，让人体少生病、不生病，纵使得病也能尽快痊愈，痊愈后少复发。
基于这个理论，我们不难看出，“治未病”适用的并仅不是所谓的“亚健康”人群，而是适合于所有人群，当然，“亚健康”人群更适宜首诊治未病。杜文坚主任说。
他进一步解释，我们将所有人群首先分为“未病之人、欲病之人，己病之人”三种——“未病之人”分为“健康”和“未病”两类状态；“欲病之人”、“巳病之人”依“病态”程度的轻、中、重，各分为欲病轻、中、重三类状态，己病轻、中、重三类状态。每一种状态根据个体差异，治未病都有不同的应对之法。
治未病之前先辨体质
中医中药讲究辨证论治，治未病也不例外，体质辨识是治未病的基础。杜文坚主任解释，中医所谓体质指人的先天禀赋（含遗传）和后天生活相融合而形成的身心整体素质。它既相对稳定的，但同时又具有动态可调性。体质的偏颇往往是导致疾病发生的基础性因素。
根据个体体质采取相应的保健措施，及时调养体质、干预控制，及时“治未病”，在疾病的预防和治疗上，往往能起到事半功倍的效果。杜文坚主任举了一个令他印象深刻的例子：
张女士是广东某地区的公安局局长，巾帼不让须眉年轻有为，但让她苦恼的是，从5年前起，她开始大把大把脱发，今年才42岁头发就已经差不多掉光了，还患上了崩漏之症（功能不良性子宫出血）。虽然经过相关治疗病情有改善，然而还远不能让她满意，最终她选择了中医体质调养，体质辨识检查后确定她主题为血虚质，然后根据体质进行一系列的食疗情志运动药物等调养，她的崩漏和脱发症状得到了明显的改善。
成人体质不具备单一性 体质偏颇即为“有病”
目前，网络资讯发达，有关体质的测试题非常轻易就能搜索到，然而，有许多人都发出了这样的声音：为什么每一种体质的特征我都有一点，我到底是哪种体质？
广州市中医医院治未病中心主任苏丽玲说：单单根据测试题比较难以得出正确的结果，还需要中医四诊——“望闻问切”。另外，成人的体质不具备单一性，而多是以一种体质为主，辅以其他体质倾向。健康的人是“平和质”，其他有偏颇的体质的人，则可认为是“有病”之人。当然，此病并非一定是实质的“生病”，而是意味着不健康，需要调整起居情志等。
专家提醒：生育之前最好调调体质 父母体质影响宝宝禀赋
苏丽玲主任特别提醒年轻的有生育需求的人群，在生宝宝之前最好辨识一下体质，如果有偏颇，即刻进行调整，调理至健康状态即平和质后再孕育，有助于提升宝宝的身体素质。
为何要这样呢？苏丽玲解释说，中医认为，生病是多由“六邪七情”的影响，体质与其息息相关，体质平和则健康向上，体质偏颇则易病魔入侵或反复。而人的体质由先天禀赋、环境塑造、个人修为造成，其中坏境和个人都是后天因素，先天的禀赋则是由父母遗传，父母体质好，宝宝体质才会好，从这方面来说，父母生育前调理体质是对生下健康宝宝和宝宝的健康成长都有极大意义。
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