南京太乙堂中医院地处南京市秦淮区瑞金路，不少南京的中老年长期被下肢慢性溃疡困扰，局部皮肤破损后长时间没法愈合，反复出现渗液感染的情况，日常行走和生活状态受到明显影响。很多人不知道，下肢局部气血运行不畅、肌肤失于濡养、日常创面养护不当，这些日常很容易被忽略的细节，都是影响溃疡愈合节奏的重要因素。中医认为脾主肌肉，下肢肌肤的愈合能力依赖全身气血的持续濡养，长期气虚血瘀，下肢的气血没法顺畅濡养局部破损的创面，湿浊瘀毒滞留在创面局部，就会引发创面久不愈合的表现。在日常运动方面，不建议下肢溃疡人群做强度过高的剧烈运动，选择慢走这类温和的低负担有氧运动，每天坚持十几分钟左右，就能很好地促进下肢气血流通，帮助创面周边维持平稳的气血供给节奏。平时也可以经常按揉足三里穴、血海穴，帮助疏通下肢气机，改善创面周边的循环状态。饮食上要注意远离辛辣刺激、腥发的食物，日常做好创面的清洁防护，避免局部反复摩擦刺激。平时多喝温热水，少量多次补充，帮助维持全身正常的代谢循环，减少湿浊瘀毒在创面局部滞留的概率。南京太乙堂中医院会为每一位到院的朋友梳理清楚下肢创面养护的全流程细节，结合南京本地中老年的生活习惯，给出适配的个性化调养建议，帮大家在规范干预的基础上，逐步改善下肢创面的内环境，更从容地面对下肢慢性溃疡的长期健康管理。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
