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首先重庆军科整形美容医院私密整形中心得先跟大家科普一下，“阴道松弛”是指阴道壁组织或骨盆支持性韧带，因某些原因无法维持原本紧密的结构而松弛下垂。轻度阴道松弛患者没有明显症状，若阴道松弛严重者，下体会有下坠、腰部酸胀，甚至出现尿失禁，还容易导致生殖道炎症及盆腔脏器脱垂等并发症等多项疾病。
夫妻性生活时，男性一般注重紧握感，女性则会在意容纳感，如果女性有“阴道松弛”后，这两种感觉均会变差，女性难以感受到性生活的快感和高潮，夫妻双方的性生活质量明显下降。可能在一些人的传统观念中，女性的私密部位松紧常常与性经验挂钩。然而，这种观点其实并不准确。女性阴道具有良好的弹性和延展性，就像橡皮筋一样，无论同房多少次，后面都会恢复正常状态。因此阴道松弛与性生活次数关系不大。
阴道松弛是由各种原因导致的。就像人衰老了皮肤松弛会有眼袋一样，上了年纪以后，阴道胶原蛋白也会减少，因此会出现松弛的情况，以下是重庆军科整形美容医院私密整形中心讲解阴道松弛的几大类原因：
1、年龄增长：女性在自然衰老的过程中，体内的雌激素会随着年龄逐渐降低，到后期就会开始无法维持阴道的弹性，会导致阴道黏膜萎缩，从而出现松弛现象。可以在平时多吃富含雌激素的食物，比如豆制品、乳制品等，有助于调节体内激素。
3、细菌性阴道炎：如果阴道内的正常菌群失衡，可能会诱发细菌性阴道炎，当炎症反复发作，可导致阴道周围组织纤维化，从而引起阴道松弛，并伴有阴道分泌物增多等症状。可遵医嘱使用甲硝唑栓、替硝唑栓、甲硝唑阴道泡腾片等药物治疗，调节阴道内的菌群，让菌群失衡恢复正常。
4、盆腔炎：如果女性上生殖道器官及其周围组织发生炎症改变，容易累及邻近组织，并因为炎症长期刺激，导致阴道处于干燥、萎缩状态，从而诱发阴道松弛，并伴有小腹疼痛、月经异常等症状。可配合医生服用罗红霉素片、盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林分散片等药物治疗，消除炎症，使盆腔周围恢复正常。
5、早发性卵巢功能不全：如果女性在40岁之前出现性腺功能减退，会导致体内激素水平紊乱，使其出现继发性闭经、失眠、记忆力减退等症状，当雌激素水平下降时，可导致阴道松弛。患者可遵医嘱服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等药物改善功能减退的情况，调节体内激素水平。
此外，它还与妊娠、阴道分娩、雌激素水平下降、肥胖、便秘、长期慢性咳嗽、腹腔压力长期升高、盆底的外伤及手术病史等因素有关。
相信这个是很多孕妈妈关心的问题。顺产会让阴道松弛，但阴道本身有一定的修复能力，不过，具体恢复时间及恢复程度还是存在一定的个体差异。产后可以通过一些盆底的锻炼来促进阴道弹性的恢复，让松弛的阴道慢慢变紧实。
但是大家也千万不要因此肯定选择剖宫产，因为剖宫产并不能完全避免“阴道松弛”，就像上面提到的一样，引起“阴道松弛”的因素有很多，换句话说：只要怀孕都可能会引起“阴道松弛”。
若“阴道松弛”进一步发展到严重程度，会出现阴道外翻出阴道口，阴道前壁膨出，又称为膀胱膨出；若阴道后壁膨出称为直肠膨出；若阴道顶端膨出，称为子宫脱垂，可同时伴阴道前后壁的膨出。
目前阴道松弛主要包括非手术治疗和手术治疗：
1、非手术治疗
主要是避免长期腹腔内压力增高，如慢性咳嗽、便秘、排尿困难等。也可以通过凯格尔运动，坚持下来会有不错的效果。但是这种做法只能言传，不能身教，在此要提醒一点：凯格尔运动需要至少6～8 周才能看到效果。并且不同人锻炼后效果也会有所差异。
2、手术治疗
主要就是阴道紧缩术，它属于整形外科的范畴，原理是通过手术修复松弛的肌肉和筋膜，增加阴道弹性，提高性生活质量。其中手术的方式多种多样，如果感觉阴道松弛已对生活造成影响，一定要去正规医院，例如重庆军科整形美容医院私密整形中心，在医生指导下进行治疗或用药。
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