心绞痛只是一种症状。一旦出现这种症状，就不能忽视，因为很有可能是心脏病了。如果不及时治疗，病情会进一步发展，只会导致心肌梗塞、猝死等不可挽回的后果。所以心绞痛症状出现后，要及时去医院，在医生的指导下合理用药。如果用药后仍未缓解，应进一步检查，了解心脏问题，进行针对性治疗。
心绞痛一旦发生，就会使人痛不堪，严重影响日常生活，危害身体健康，那么你对心绞痛了解多少呢？了解其预防措施吗？
什么是心绞痛呢？
心绞痛通常是指冠状动脉粥样硬化引起的心肌缺血引起的疼痛，称为心绞痛。
心绞痛的发生机制是由于心肌对血液和氧气供应的需求失去平衡，即心肌对血液和氧气的需求大于供应。
因为冠状动脉粥样硬化导致冠状动脉血管狭窄，当直径大于75%时，病人在安静的情况下，心肌供血供氧仍然可以满足身体的需要。但是在体力活动或情绪激动的情况下，心肌耗氧量增加到安静时的6-7倍，而由于狭窄的存在，供给量无法满足上述需要，从而导致心绞痛。
该病多见于男性，多数患者年龄在40岁以上，劳累、情绪激动、饱足、寒冷、雨天、急性循环衰竭等是常见的诱因。
怎样预防心绞痛呢？
心绞痛会给患者带来很大的痛苦，让患者难以忍受。处理心绞痛的方法就是提前做好预防工作，避免患上这种病。日常生活中应该如何预防心绞痛？让我们向每个人解释一下。
(1)控制盐的摄入量，少吃盐。盐的主要成分是氯化钠。长期大量使用氯化钠会增加血压，损伤血管内皮;
(2)控制脂肪摄入量，少吃脂肪，减少卡路里摄入量，高脂肪饮食会增加血液粘度，增加血脂，高脂血症是心绞痛的诱因;
(3)避免食用动物内脏。动物内脏富含脂肪醇，尽量少吃;
(4)戒烟戒酒;
(5)多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果和粗粮，多吃海鱼和大豆，也有利于冠心病的防治;
(6)多吃有利于改善血管的食物，如山楂、黑木耳、豆芽等;
(7)避免吃刺激性食物和易膨胀的食物;
(8)注意少吃多餐，避免暴饮暴食，尤其是晚餐。
心绞痛是一种严重的疾病，会困扰人们的生活，所以平时要做好心绞痛的预防工作。当然，如果发作不用惊慌，及时服用硝酸.甘油也是急救措施之一。
值得注意的是：
因为硝酸.甘油片容易失效，所以保存时要特别注意。药片放在棕色玻璃瓶里，避光室温(不超过30℃)，出门时不要放在贴身口袋里，以免接触身体使其温度过高。
若药片出现斑点、变色或舌下含服时未感觉到应有的麻辣、灼热感，极有可能说明药片已过期。病人当然也可以更换剂型，选择硝酸.甘油气雾剂。
对于以前有冠心病史(尤其是心肌梗塞)的人，或者没有冠心病史但多年患有高血压、糖尿病或吸烟等危险因素的人，一旦出现严重的胸痛、胸闷、心前区压迫等不适症状，要充分注意。
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