在当前社会中，抑郁症的发病率逐年增加，而许多人在初期阶段并未察觉自己可能已经患上了抑郁症。了解抑郁症的前兆，及早发现并治疗，对于防治抑郁症具有重要意义。抑郁前兆的十个表现中是否包含失眠呢？答案是肯定的。
失眠是抑郁症的常见症状之一，也是抑郁症的前兆。许多抑郁症患者在病情发展之初，就会出现睡眠质量下降的状况，如难以入睡，或是早醒，甚至彻夜未眠。这些失眠症状不仅影响患者的日常生活，还会加重抑郁情绪，形成恶性循环。
除了失眠，抑郁症的前兆还包括情绪低落、兴趣减退、疲劳无力、注意力不集中、自我评价过低、食欲改变、活动量减少、有死亡或的念头等。这些前兆表现并非一定都会出现在每个抑郁症患者身上，但只要出现其中几种，就应该引起警惕，及时寻求专业医生的帮助。
失眠确实是抑郁症的前兆之一，是抑郁症初期常见的症状。如果您或您的亲友出现持续的失眠症状，并伴随其他抑郁症前兆，建议尽快寻求医生的帮助，进行适当的心理咨询和治疗，以防止病情进一步恶化。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
