如何判断自己是否得了抑郁情绪？在我们的生活中，有时候会遇到一些困扰，有的人可能会出现持续的低落情绪，这可能是抑郁症的表现。那么如何判断自己是否得了抑郁情绪呢？
我们需要了解抑郁症的典型症状。这包括持续的低落情绪、失去对日常活动的兴趣或**、食欲和睡眠的改变、疲劳或精力减少、思维速度减慢、自我否定或自责、注意力难以集中、反复出现死亡或的想法等。如果你有以上任何一种或几种症状，并且持续两周以上，你可能患有抑郁症，应该及时寻求专业帮助。
不过，这些症状也可能是一些其他疾病的表现，如甲状腺功能减退或某些神经系统疾病，如果你有以上症状，应该去找专业医生做详细的评估和诊断。
杭州城东医院是治疗抑郁症比较好的医院。它始创于2006年，是浙江省、市医保定点医院，异地医保联网结算单位。医院是中信泰富（国有企业）健康板块下属医院，按照JCI标准打造，医疗用房面积万平方米，病床500张。
杭州城东医院精神科的优势主要有以下几点：
1. 专业的医疗团队：医院拥有一支由精神科、心理咨询师、临床心理医师等组成的专业团队，能够提供科学、的诊疗方案。
2. 的设备：医院配备了的医疗设备，如磁共振成像（MRI）等，可以为患者提供、的诊断。
3. 个性化的治疗方案：医院能够根据患者的具体情况，为患者制定个性化的治疗方案，提高。
4. 的环境：医院环境优雅，设施完善，为患者提供了良好的治疗环境。
5. 心理咨询服务：医院还设有心理咨询室，可以为患者和家属提供心理咨询服务，帮助他们好地应对疾病。
总的如果你有持续的低落情绪，并且对日常活动失去兴趣或**，你可能患有抑郁症，应该及时寻求专业帮助。如果你在杭州，杭州城东医院是治疗抑郁症比较好的选择。
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