身体若出现“三多两少”，尽早做下肠镜检查！

一、频繁便血到底是肠癌还是痔疮？

谈到便血，大部分人只想到痔疮，但是在医生看来，那原因就多了。比如是肛周出了问题，肛裂导致了便血；是结直肠出了问题，息肉、肿瘤破溃出血；是上消化道出了问题，胃溃疡、十二指肠溃疡......既然便血的原因这么多，如何区分是痔疮还是肠癌造成的呢？首先看看血的颜色。痔疮造成的便血，一般呈喷射状，不和粪便混在一起，颜色鲜红。而肠癌造成的便血，血液常常和大便混合，还有一些粘液分布，甚至拉出来的直接就是脓血，颜色暗红或者呈黑色。再看看排便习惯。痔疮很少造成排便习惯的变化，但是如果存在肠道肿瘤，个人的排便习惯会发生改变，有时候会便秘和腹泻交替，有时候排便次数会大大增加，但是总有一股拉不干净的感觉。看看伴随症状。痔疮在排便时受到挤压，因此肛门可能会有些疼痛的感觉。而肠癌在日常生活中，还可能会出现一些消化的异常以及中下腹痛。简单来说，肠癌造成的便血颜色更深，而且伴随的症状更多，如果实在区分不了，或者工作和生活都明显受到便血的影响，劝你赶紧到医院看看。

二、早期发现肠癌，别忽略“三多两少”

我国是世界上肠癌患者多的国家，每年新发患者人数高达55万。《内科学年鉴2022》的数据更是表明，这些患者%在确诊的时候，就已经处于中晚期阶段，预后非常差。

因为本身肠道就没有痛觉神经，早期身体很难感知肠道长了肿瘤，而且便血的症状，还经常被当成痔疮，从而延误了治疗。虽然肠癌总是一发现就晚期，但是它也是有迹可循的。当日常突然出现“三多两少”的时候，要提高警惕，可能是肠癌来临的早期信号。

三多：一是便血次数变多，粪便摩擦肿瘤病灶，可能会导致肿瘤组织破溃出血。便血颜色暗红、大便发黑、黏性血液大便，都可能是肠癌的警告；二是大便次数变多，肿瘤刺激肠道黏膜，导致肠道功能紊乱，从而出现大便次数增多的情况。如果近期出现大便比往日频繁、便秘和腹泻交替、大便变细，做一下肠道检查；三是放屁次数变多，肠癌会导致肠功能蠕动减慢，不能够及时将肠道当中的食物消化，细菌分解食物产生较多气体，导致放屁频率增加。如果发现自己放屁频繁，并且臭味明显，一定要小心肠癌。

两少：一是体重突然减少，癌细胞繁殖的速度非常快，需要大量的营养供给，所以会抢夺正常细胞的营养，导致患者的体重明显下降；二是食欲减退、饭量减少，当肿瘤变得越来越大，可能会对周围的组织和器官造成压迫，引发食欲不振的情况，导致患病的人饭量明显变少。对于肠癌来说，我们不能等到症状出现了再去检查，平时就应该定期体检，以便于早期发现。三、年年体检，为什么查不出肠癌？

可是，我们经常能在网上看到新闻，一些人年年体检，终还是得了肠癌，这又是为什么呢？中国医学科学院肿瘤医院防癌体检中心副主任张凯认为，很多体检的人漏检了肠癌原因出现在“两大弃检”上。“便隐血&免疫法便潜血”（FOBT）项目和“肛门直肠指诊”是筛查肠癌有效的手段之二，但是因为检查采集不便、觉得体检尴尬等诸多原因，很多人放弃了这些检查项目。下面给大家介绍一下肠癌筛查的常用检查项目，千万不要再随便放弃检查了，主要包括便隐血检测、多靶点粪便DNA检测、肛门直肠指诊、结肠镜等。其中准确的检查就是肠镜，它是肠癌确诊的金标准。一般建议普通人40~45岁，每年做一次便隐血检测，3~5年做一次肠镜。除了定期筛查，日常做好以下3件事，也能有效预防肠癌：

1、调整饮食

高脂饮食和肠癌的发生有关联，控制红肉、脂肪的摄入，适当补充膳食纤维丰富的水果、蔬菜，主食中增加全谷物。

2、调查是否有家族史

肠癌具有遗传倾向，可以调查家族中是否有人患过肠癌，如果有，建议更早开展肠癌检查。3、增加运动量

3、增加运动量

久坐会导致肠道蠕动变慢，让毒素滞留在肠道内，不断地刺激黏膜。适量运动，可以帮助改善肠道环境，降低肠癌发病率，建议每周坚持至少150分钟中高等强度的有氧运动。痔疮和肠癌，虽然都会造成便血，但是预后天差地别，肠癌只有早期发现，才能大可能实现治疗，如果你已经年过40岁还没有做过肠镜，九叔强烈建议抽空安排一下检查。

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