2023年度排名：昆明患者相互推荐的妇科医院公开-昆明痛经哪家妇科医院看的好？

　　2023年度排名：昆明患者相互推荐的妇科医院公开-昆明痛经哪家妇科医院看的好？长期痛经可给予一般治疗，比如注意休息、热敷、饮食调理等，如果疼痛无法忍受，可在医生的指导下给予药物治疗。

　　昆明痛经医院榜单：1、云南锦欣九洲医院，2、云南锦欣九洲妇科医院，3、昆明痛经医院。

　　痛经是妇科蕞常见的症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。

　　一、一般治疗：

　　1、注意休息：长期痛经的女性要注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，痛经期间可适当运动，但不要做剧烈运动，以免加重痛经;

　　2、热敷：可以用热水袋热敷腹部，促进局部血液循环，有助于缓解痛经的症状，但是热敷时需要注意温度不宜过高，以免烫伤;

　　3、饮食调理：长期痛经的女性还要注意合理饮食，可以多吃温热的食物，比如红糖姜水，有助于缓解痛经，避免吃生冷的食物，以免加重痛经症状，同时也要多吃含丰富蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以为机体提供营养物质;

　　4、其他措施：长期痛经的女性在晚上睡觉前可以适当饮用一杯热牛奶，对于改善痛经有一定的帮助。

　　长期痛经的女性可去医院妇科就诊，比如进行B超、血常规检查等，明确痛经的原因，然后在医生的指导下进行治疗。

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