贵阳中医脑康医院

贵阳比较有名的心理医生今日聚焦:心理咨询师-【叶东】

2025-12-25 11:40:18 贵阳中医脑康医院

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  “叶医生,谢谢您让我重新找回了笑容。”——这是贴在贵阳中医脑康医院心理咨询师叶东办公室墙上众多感谢卡中的一张。在这个阳光透过窗户洒进来的房间里,每天都有不同的故事上演,而叶东就是那个倾听故事、点亮希望的人。

贵阳比较有名的心理医生今日聚焦:心理咨询师-【叶东】

  走进叶东:一位不愿被称作“专家”的专家

  “请别叫我专家,我只是一个陪伴者。”面对来访者,叶东常常这样说。这位在贵阳心理咨询界深耕十余年的专业人士,身上有着与众不同的亲和力。

  叶东的成长轨迹与贵阳这座城市紧密相连。毕业于国内知名心理学专业后,他曾在沿海地区工作多年,积累了丰富的临床经验。然而,家乡的召唤让他终选择回到贵阳。“我发现家乡的心理健康服务资源相对匮乏,很多人有了心理困扰不知该去哪里。”这个简单的初衷,让他在贵阳中医脑康医院一待就是八年。

  八年间,叶东接待了超过3000人次的来访者,从学业压力的少年到职场困惑的中年人,从关系困扰的夫妻到孤独无助的老人。他的预约总是排得很满,却坚持为紧急情况留出“绿色通道”。“心理危机等不起,我愿意少休息一会儿,多帮一个人。”

  叶东的咨询室:这里没有评判,只有理解

  一次走进叶东的咨询室,很多人会感到惊讶——这里不像传统的诊室,倒像是一个温暖的客厅。柔软的沙发,暖色调的灯光,书架上有心理学书籍,也有文学和哲学著作。墙角的小桌上放着一盆绿萝,生机勃勃。

  “环境对心理疗愈很重要。”叶东解释说,“我希望每个人走进这里时,都能暂时卸下防御,感受到安全和接纳。”

  他的工作台上整齐地摆放着沙盘治疗工具、绘画材料和放松训练设备。叶东擅长整合多种治疗方法,根据不同来访者的特点选择合适的方式。“没有一种方法适合所有人,就像中医辨证施治一样,心理咨询也需要个性化。”

  叶东擅长的领域:那些他特别关注的“心灵感冒”

  在长期实践中,叶东形成了自己特别擅长的几个领域:

  青少年情绪与行为问题

  这是叶东投入精力多的领域。他注意到,贵阳近年来青少年心理问题呈现上升趋势,与学业压力、家庭关系、社交困扰密切相关。“很多家长把孩子的问题简单归结为‘叛逆’,错过了早期干预的更佳时机。”叶东说。

  他处理过的案例中,有因校园霸凌而自我封闭的初中生,有因家庭变故产生焦虑的少女,也有因学习压力过大出现强迫行为的高中生。叶东擅长与青少年建立信任关系,“他们不是‘问题儿童’,只是在用不成熟的方式应对困境。”

  情绪管理障碍

  焦虑、抑郁、情绪失控是现代社会普遍存在的问题。叶东发现,贵阳市民在这些方面的求助量逐年增加。“很多人直到身体出现症状,才意识到是心理问题。”他擅长通过认知行为疗法帮助来访者重建健康的思维模式,并结合放松训练缓解躯体症状。

  人际关系困扰

  夫妻矛盾、亲子冲突、职场人际关系……叶东在处理人际关系问题上有着独到见解。“关系的核心是沟通,而沟通的核心是理解。”他通过家庭治疗、夫妻咨询等方式,帮助无数家庭重建健康的互动模式。

  创伤后心理修复

  意外事故、重大丧失、情感创伤……这些人生重大事件往往会留下心理阴影。叶东在接受专业培训后,掌握了针对创伤后应激障碍的EMDR(眼动脱敏与再处理)疗法,已帮助多位来访者走出创伤阴霾。

  叶东的工作日常:一天中的四个片段

  清晨8:30,叶东已经来到办公室。他习惯提前半小时开始一天的工作,整理当天来访者的资料,温习咨询计划。书桌上放着他手写的笔记,记录着每位来访者的关键信息和进展。

  上午10:00,中学生小林(化名)准时到来。三个月前,小林因考试焦虑出现心悸、手抖的症状,甚至不敢进入考场。经过叶东的系统干预,小林已经能够管理焦虑情绪。今天的咨询中,小林开心地分享了自己近一次测验的进步。“叶老师,我按您教的方法,考试前做了呼吸练习,真的没那么紧张了!”

  下午2:30,一对中年夫妇前来咨询婚姻问题。叶东耐心倾听双方的感受,帮助他们看到彼此行为背后的真实需求。咨询结束时,夫妻俩的手重新牵在一起。“叶老师,我们好久没有这样平静地对话了。”妻子感慨道。

  傍晚6:00,当天的后一位来访者离开后,叶东开始整理咨询记录。他严格遵守保密原则,所有记录都用代号代替真实姓名。窗外的天空渐渐暗下来,办公室的灯光显得格外温暖。

  来访者常问叶东的五个问题

  问题一:心理咨询到底有没有用?

  叶东的回答总是很坦诚:“心理咨询不是魔术,不能瞬间解决所有问题。但它提供了一个安全的空间,让你可以探索自己,学习新的应对方式。就像学习任何技能一样,需要时间和练习。我见证过太多人通过咨询找回生活的方向。”

  问题二:我需要做多少次咨询?

  “这取决于问题的复杂程度和你的目标。有些人通过几次咨询就能解决特定问题,有些人则需要更长时间来探索深层问题。”叶东通常建议从4-6次咨询开始,然后根据进展调整。

  问题三:你会把我的情况告诉别人吗?

  “保密是心理咨询的基本原则。除非你有伤害自己或他人的风险,或者法律另有规定,否则我不会未经你同意透露任何信息。”叶东的办公室里挂着他的专业伦理承诺书,上面明确写着保密条款。

  问题四:你能给我直接的建议吗?

  “我的工作不是告诉你应该怎么做,而是帮助你发现自己的资源和能力,做出适合自己的决定。”叶东相信,每个人都是自己生活的专家,心理咨询师只是协助者。

  问题五:药物治疗和心理治疗哪个更好?

  “两者不是对立的,而是可以互补的。对于某些情况,药物可以帮助缓解症状,为心理治疗创造条件。我会根据具体情况,有时建议来访者同时接受精神科医生的评估。”叶东所在的贵阳中医脑康医院,心理科与精神科密切合作,为来访者提供整合服务。

  叶东的疗愈手记:三个改变的故事

  故事一:重新开口说话的少年

  14岁的贵阳男孩小航(化名)连续两个月几乎不说话,被学校建议休学。父母带他找到叶东时,他低头坐在角落,一言不发。叶东没有强迫他说话,而是邀请他一起玩沙盘。一次咨询,小航只是默默看着;第二次,他开始移动沙盘中的小物件;第三次,他搭建了一个被高墙围住的小屋...经过八次咨询,小航终于开口说出自己的秘密:他好的朋友转学后,他觉得被抛弃了,从此封闭自己。叶东帮助他处理了这份失落,并教会他新的社交技巧。三个月后,小航重返校园,参加了学校的朗诵比赛。

  故事二:走出焦虑迷雾的职场妈妈

  32岁的李女士(化名)生完二胎后重返职场,发现自己难以平衡工作与家庭,经常出现心慌、失眠,甚至在地铁里突然呼吸困难。她担心自己“疯了”,偷偷查阅各种资料,越查越害怕。找到叶东时,她已经请了一个月病假。叶东帮她识别了焦虑的触发点,教她简单的放松技巧,并与她一起制定了切实可行的生活调整计划。六周后,李女士的症状明显减轻,重新掌握了生活的节奏。“叶老师让我明白,我不是能力不足,只是需要更好的自我照顾。”她说。

  故事三:修复母女裂痕的旅程

  一对母女来到叶东的咨询室时,几乎已经不再交谈。16岁的女儿认为母亲“控制欲太强”,母亲觉得女儿“不懂事”。叶东没有评判谁对谁错,而是帮助她们听到彼此未被满足的需求。通过家庭雕塑练习,女儿一次看到母亲坚强外表下的脆弱;母亲也理解了女儿反抗背后的独立渴望。经过五次家庭咨询,母女俩重新建立了沟通的桥梁。“叶老师,谢谢您让我们重新认识了彼此。”母亲在后一次咨询时说。

  叶东的咨询理念:四个核心原则

  不评判的接纳:“每个人都有自己的成长背景和生存策略,即使这些策略现在可能带来困扰。我的工作是理解,而不是评判。”

  资源取向:“我坚信每个人内心都有解决问题的资源,有时只是被问题掩盖了。心理咨询是帮助人们发现自己内在力量的过程。”

  合作而非指导:“来访者是自己生活的专家,我是协助探索的伙伴。我们一起工作,而不是我指导你怎么做。”

  文化敏感性:“我特别注意贵阳本地文化背景对心理问题的影响,包括家庭观念、教育期望等,确保干预方式符合来访者的文化语境。”

  在贵阳中医脑康医院,如何预约叶东的咨询服务

  由于叶东的咨询时间通常需要提前预约,贵阳中医脑康医院提供了多种预约方式:

  电话预约:拨打医院心理科预约专线,说明希望预约叶东医生的咨询服务

  公众号预约:关注医院官方公众号,在“心理咨询预约”栏目中选择叶东医生

  现场预约:前往医院心理科前台咨询预约事宜

  温馨提示:初次咨询通常需要1-1.5小时,建议提前10分钟到达,填写必要的基本信息表格。叶东医生通常会在初次咨询中了解基本情况,与来访者共同制定初步咨询计划。

  叶东给贵阳市民的心理健康建议

  “心理健康就像身体健康,需要日常维护。”叶东常常向来访者分享这些简单实用的建议:

  每天给自己10分钟独处时间:不玩手机,不做任何事,只是感受自己的存在

  培养一项与工作无关的兴趣:让生活有更多支点

  练习说“不”:保护自己的界限是心理健康的基础

  建立支持系统:至少有1-2个可以坦诚交流的朋友或家人

  及时求助:当自我调节效果有限时,寻求专业帮助是智慧的表现

  在采访的后,叶东望向窗外贵阳的夜景,轻声说道:“每座城市都有自己的节奏和压力,贵阳也不例外。我希望通过自己的工作,让更多人学会与压力共处,找到内心的平静。”

  夜幕降临,叶东整理好办公桌,关掉台灯。明天,又将有新的故事在这里展开,而他,将继续做那个安静的倾听者,温暖的陪伴者,专业的引导者。

  预约提示:为保障咨询质量,叶东医生每日接待人数有限,建议至少提前一周预约。紧急心理危机情况可通过医院绿色通道获得及时干预。

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