千万别大意，这是肾脏在发“求救信号”

　　尿液是肾脏健康的晴雨表，有些尿液变化，多半是肾脏在向你发出“求救信号”，千万别不当回事！

　　我们今天来说说尿量。尿量是指24小时内排出体外的尿液总量。尿量的多少主要取决于肾小球的滤过率、肾小球的重吸收及稀释与浓缩功能。

　　正常人每昼夜排出的尿量在1000～2000ml之间，一般为1500ml左右。

　　在异常情况下，每昼夜的尿量可明显增多或减少。

　　每昼夜尿量长期保持在2500ml以上，称为多尿。

　　每昼夜的尿量长期保持在100～500ml范围，则称为少尿。

　　那么，除了肾脏受损外，还有哪些原因会导致尿量减少呢？

　　生理性

　　生理性饮水少，出汗多等，在尚未出现脱水的临床症状和体征之前可首先出现尿量的减少。

　　这些情况下出现的尿量减少一般都是暂时性的，身体补足水分后就会缓解。

　　药物

　　有些药物也会导致尿量减少，而少尿又是急性肾损伤常见的症状之一。

　　如果必须服用以上药物，可以在服药前多喝些白开水，尽量避免或者减少肾损伤。

　　脱水

　　脱水是尿量减少的常见原因，这主要是由于人体摄入液体过少或者流出过多所致。

　　可引起发烧、腹泻或者呕吐的疾病，易出现脱水。

　　严重感染或创伤

　　严重感染(败血症)、失血、创伤可导致血流量减少，引起休克，也会出现尿量减少的情况。

　　尿路梗阻

　　尿路梗阻即泌尿系梗阻，尿液经过肾盏、肾盂、输尿管、膀胱和尿道排出，尿路通畅方能维持泌尿系的正常功能。

　　尿路梗阻时，尿液就不能排出，导致尿液减少。

　　除了尿量，我们还可以通过观察尿液颜色、尿里有无泡沫......来发现一些疾病的早期症状，所以，建议大家小便后，记得看一眼，防患于未然。

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