2023-10-09 15:04:21
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焦虑症有哪些症状?
1、过分的担心焦虑
平时在生活中出现一些小事,就会过度地担心,时常感觉焦虑没有安全感,一直会担心会有一些不好的事情出现,整天处于一种紧张、担忧、害怕的情绪里,导致了自身注意力不会集中,严重影响到自身的日常生活。
2、性格容易急躁愤怒
当自己无缘无故出现紧张害怕的不良情绪时,心情会低落,情绪极其不稳定。加之常常有紧张焦虑的负面情绪再次出现时,就会控制不住自己的情绪,随之暴躁易怒,很难平静下来。
3、自我怀疑
焦虑会让人怀疑自己,否定自己,对自身没有信心。自我的认同感降低,碰到事情会更容易产生焦虑紧张、担忧的心情,致使内心更加自卑。
4、重复说过的话语
陷入焦虑情绪的人很容易没有主见。紧张、忧虑、自我怀疑这些负面情绪会耗费精神力,碰到事情会慌乱不已,就会屡次和周边人去述说,主要是让他人帮助自己拿主意,寻找解决办法。重复去述说话语,会让自己觉得这样能够驱散心中的焦虑情绪。
5、睡眠质量直线下降
焦虑会使人处在紧张、不安、担忧、恐惧、害怕的情绪中,在这些负面情绪背景下,导致中枢神经系统太过兴奋,患者会出现生理不适,可以从头到脚出现多种症状,其中就包括失眠症状。
精选:更年期综合征焦虑抑郁怎么治疗“排行总榜实时发布”上海新科脑康医院认准!上海新科脑康医院高度重视高端医学人才和技术的深度资源整合,形成了由多名高端医疗人才为主导的核心团队,汇聚北京、上海等多地名医专家到医院进行联合会诊。通过上海新科脑康医院和北京等地的名医专家们在学术交流的基础上进行深度合作,让专家号不再“一号难求”,帮助患者解决“看病难、看专家更难”的问题。
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医院别名:上海精神心理科医院,上海精神病医院,上海精神科医院
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