1：情绪失调：长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，月经就会开始紊乱
2：精神状态差：不同程度的烦躁、多疑、易怒、易激动及情绪不稳定的情况容易引起月经不调，并且精神状态越不好的人月经不调的症状往往越严重。
3：便秘：直肠内的大便处于过度充盈的状态，导致子宫向前推移，子宫体向后倾斜。当女性的子宫长期处于后倾状态时，可出现腰痛、月经紊乱。
4：滥用药物：滥用或经常大量使用抗生素，药物抑制和伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
5：吸烟酗酒：香烟与酒精中的某些成分能干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。
6：生活不规律：，经常熬夜、睡懒觉会导致内分泌失调，容易引起月经不调。
7：各种相关疾病：许多全身性疾病如血液病、高血压、肝病、内分泌疾病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖器官感染、肿瘤等均可引起月经不调。
8：疲劳过度：疲劳容易耗伤气血，使得机体处于血常不足的状态。同时，过度疲劳使脾胃气机壅滞，脾为后天之本，气血生化之源，从而使月经的气血生化不足，血海不盈而出现月经不调。
9：盲目节食：女性体内脂肪至少要达到身体重量的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食会导致脂肪含量不足，从而导致月经失调。
10：贪凉： 当女性身体长期处于寒冷刺激下，使盆腔内的血管过分收缩，导致卵巢功能紊乱。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
