" 在结石疾病中，给我们印象很深的是胆结石，但我们对肾结石了解不多。 ，肾结石在症状上非常痛苦，如果我们想 摆脱它，我们需要通过原因进行治疗。那么，肾结石的原因是什么呢？
肾结石的六个原因
1、不爱喝水
肾脏比其他脏器官接受更多的废物。肾脏很重要的是调节人体水和电解质的平衡，代谢生理活动产生的废物并排放在尿液中，但在这些功能中，需要足够的水来帮助。
2、爱喝啤酒
如果你已经患上了肾脏疾病，无限地喝大量啤酒，会导致尿酸沉积，导致肾小管阻塞，形成结石，导致肾衰竭。
3.蔬菜水果食用不当
多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，很多蔬菜水果中含大量的草酸盐成分，例如草莓、菠菜、甜菜、麦麸、竹笋、洋葱、茭白等等，长期大量食用易患草酸钙类肾结石。
4.用饮料代替沸水
大多数男人不喜欢纯开水。相比之下，苏打水、可乐等碳酸饮料或咖啡自然成为纯开水的很佳替代品。然而，这些饮料中含有的咖啡因也是肾结石的罪魁祸首之一 。
5、吃太多肉
美国食品协会曾建议人类每天每公斤蛋白质摄入量为克，过量摄入蛋白质食物会在人体内产生大量尿酸，是肾结石中尿酸石的主要成分。
6、吃太多盐
盐是加重肾脏负担的重要罪魁祸首。我们饮食中的盐是95；由肾脏代谢，摄入过多，肾脏负担被迫加重。因此，肾结石患者应少吃盐。"
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