医院精选！兰州看女性不孕哪家医院技术好点-兰州天伦医院技术行不行，孕妇补铁要注意什么问题
1、不要喝豆浆：在吃补铁食物的同时喝了豆浆，就会降低铁的吸收率，中间需要间隔几个小时。
2、补铁同时吃维生素C：孕妈妈们在吃补铁食物的同时记得吃一些含维生素C的食物，这样可以促进铁元素的吸收。
3、不宜过量：当孕妈妈不需要补铁的时候，就无需吃补铁的食物了，补铁过量是会引起身体不适的。
4、不要乱服补铁剂：在没有必要的情况下，千万不要服用补铁剂，一般都是建议食补，除非医生建议服用。
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