2024-04-21 09:16:25
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DHA具有促进脑部发育的作用，适当食用可辅助提高记忆力。
DHA属于一种不饱和脂肪酸，能够促进神经突触生长以及维持神经细胞正常生理活动，有助于改善记忆功能。此外，DHA还可以参与磷脂合成，而磷脂是构成生物膜的基本结构单元，其代谢异常可能导致神经递质传递障碍，进而影响记忆力。
DHA缺乏导致的记忆力下降可以通过补充DHA来改善，但如果是由于睡眠不足、压力过大或其他认知障碍引起的，则需要针对具体原因进行治疗。
在考虑DHA对注意力的影响时，应注意个体差异及可能存在的禁忌证，并遵循医嘱进行补充。
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