下面由吕辉医师,师从“国医名家”、首都医科大学附属北京中医医院中西医结合肿瘤学奠基人和开拓者郁仁存先生。1995年毕业于黑龙江中医药大学,曾在中国中医科学院西苑医院、中国中医科学院广安门医院、首都医科大学附属北京中医医院肿瘤科交流进修三年。中国抗癌协会癌症康复与姑息治疗专业委员会委员,中国抗癌协会抗癌药物专业委员会委员,中国抗癌协会肿瘤临床药学专业委员会委员,为大家详细地讲解一下,希望对大家有所帮助。
1. 加强职业防护措施,避免辐射因素过度暴露。从事相关职业的人员需要严格按照操作守则进行作业并对自身进行防护。普通人群尽量避免头颈部放射线照射和放射性尘埃接触,减少不必要的医疗辐射暴露。2. 健康饮食,合理摄入碘。碘摄入量过高或过低,都会导致甲状腺疾病。另外,在日常生活中,应戒烟限酒,注意饮食均衡,限制红肉的摄入,少吃加工肉制品,不食用发霉变质的食物。
3. 增加运动,合理疏导不良情绪,保持良好心态。现代人群生活节奏快、压力大,容易使人出现烦躁和压抑等不良情绪。不良情绪和甲状腺癌的发生有密切的关系。生活中应该扩大交友圈,或通过运动,缓解紧张情绪。
4. 高危个体定期筛查。甲状腺癌高危人群为有甲状腺癌家族史、童年期有头颈部放射线照射史、甲状腺结节大于1厘米伴有淋巴结肿大人群和低碘或高碘饮食人群。上述人群应该定期进行甲状腺筛查,做到早发现、早诊断、早治疗。
沈阳北部医院主任医师吕辉提醒大家:
对于任何癌症来说,做完手术以后都需要定期的去医院做复查,这非常的重要。除此之外 ,我们也要做好护理工作,增强机体的免疫力,遏制癌细胞的复发转移,减轻患者痛苦,增强患者治疗信心的作用。
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