1.苏州苏哈医院心理科 2.苏州市广济医院 3.苏州市立医院 4.苏州大学附属医院。10孩子撒谎常见，其背后多为避免惩罚、获得关注或维护自尊，也可能是想象与现实尚未分清。家长先稳住情绪，关注事实与影响，而非给孩子贴标签。可以先还原场景：发生了什么、你当时怎么想的、下次可以怎么做。把行为与人分开，用“我感到担心，因为信息不会影响安排”，代替“你怎么总说谎”。
建立清晰边界和一致后果。事前说清规则与可预见的后果，轻错用自然后果（如自己补做作业并向老师说明），而非粗暴惩罚。鼓励诚实的即时回报，比抓到后的处罚有效：孩子如能主动承认，可减轻相应后果。示范很关键，家长避免“善意的谎言”被孩子听到；若确需婉转，也要解释理由。
提供补救通道与练习。和孩子约定“纠错窗口”，允许他在一段时间内正信息且获得支持；通过角色扮演训练表达困难和拒绝请求的方式，减少用谎言逃避。教会解决问题技能：评估后果、分步行动、需要时求助。对常因焦虑、注意力问题或拖延导致的“掩饰型谎言”，要从时间管理、任务分解、环境支持入手。
重视正向强化。日常捕捉并表扬诚实的瞬间，如如实汇报成绩、承认忘带书本，给出具体赞赏和小奖励，让孩子知道“说实话会带来好结果”。同时减少“逼问式”审讯，给孩子留面子与选择：“你是现在告诉我，还是五分钟后整理好再说？”
观察频率与伴随症状：若撒谎持续三个月以上、涉及钱物、影响同学，或合并明显情绪起伏、冲动攻击、学习急剧下滑，可考虑寻求儿童心理/精神科评估，并与学校合作制定支持计划。家庭内保持尊重与坚定：看见真实需求，给出可行选择，让孩子在感中学会诚实。
理解动机、稳定、清晰规则与正向强化，比单纯责罚能减少撒谎；家长以身作则、提供补救通道，孩子愿意说真话。若家庭方法难以奏效，可到前述医院咨询专业意见，循序渐进地把“诚实”变成可被看见、被鼓励的习惯。
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