如何预防白癜风呢？

　　如何预防白癜风呢？白癜风的诊断容易，治疗难，主要原因在于白癜风的类型很多，患者对白癜风的病情了解不多，散发性白癜风就是其中的一种。散发性白癜风对患者的伤害比较大，治疗起来比较困难。那如何预防白癜风呢？让我们看一下天津中都白癜风医院的介绍。

　　合理用药

　　是药三分毒，在日常生活中一定要合理用药。白癜风患者不能滥用皮质类固醇激素。皮质类固醇激素的副作用比较大，一般散发性白癜风可以用中药配合光疗。如果长时间使用激素，有可能会引起泛发性白癜风。

　　学会保养皮肤

　　避免晒伤、冻伤、擦伤、手术、紫外线暴晒等外界刺激。外伤是一种常见的外部不良刺激，也是引起白癜风病情加重的一个重要因素。外伤对患者的作用机理目前尚不明确，但研究表明，外伤会使患者的免疫力下降，体内酪氨酸酶的消耗增加，对患者的恢复不利。

　　合理安排饮食

　　平时尽量不要吃虾、海鲜、羊肉等辛辣刺激性的食物。在日常生活中，食物的颜色一般都是黑色或者是紫色。比如黑豆，黑米，黑芝麻，核桃等。多吃含铜丰富的食物，如果人体内的铜离子含量升高，就会导致黑色素的产生增多，所以要多吃一些富含铜的食物，比如田螺，河蚌。

　　如何预防白癜风呢？天津中都白癜风医院温馨提示：由于白癜风属于顽固性皮肤病，特别是散发性白癜风，它对患者的伤害很大，因此大家平时一定要做好预防措施，才能远离白癜风，过上健康快乐的生活。

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