近期发布：济南精神病医院即时公开：睡眠不足会导致哪些疾病

　　近期发布：济南精神病医院即时公开：睡眠不足会导致哪些疾病，医院以这种多形式全方位的措施，赢得患者和家属的信任，百姓口碑和社会美誉度持续上升。济南远大中医脑康医院将继续坚持以诚信为本，以患者为中心，紧抓医疗质量，全力打造老百姓满意的诚信医院。

　　很多年轻人都有睡眠不足的状况。睡眠不足会让人皮肤越来越差，整天迷茫，无精打采，免疫力下降。这时候病菌就可以溜进来，诱发各种疾病。睡眠不足会导致哪些疾病？

　　1：反应慢。目前有大量证据表明，睡眠不足的人会行动缓慢，注意力不集中，反应迟钝，运动技能更差。此外，睡眠不足也会损害平衡感和深度知觉。

　　2：引起心血管疾病。长期睡眠不足可影响心脏功能，使心率发生较大变化，尤其是心理变化减少时，可诱发心脏病等心血管疾病。

　　3：长期睡眠不足会造成人的情绪失控，不明原因的暴躁，不能正确认识和承认错误。

　　4：年轻人认为自己身体强壮，很少生病，晚上加班应酬，过多侵占睡眠时间。那时候可能显现不出自己的胃有问题了。但是时间一长，胃病就会找上门来。俗话说“不睡太少，胃病来找。”这里面有其中道理。所以要晚睡，要养成早睡早起的规律习惯，避免胃病和透支健康。

　　5：长期睡眠不足容易引发心脏病、糖尿病、肿瘤、癌症、中风、精神障碍等疾病；大脑功能也会受到影响，注意力不集中和健忘会更容易。例如，失眠患者常常看起来很阴郁，眼睛黑黑的，脸色阴沉，脸颊上有色斑，皮肤松弛起皱。长期睡眠不足还会导致肥胖，神经紊乱，内分泌失调。

　　近期发布：济南精神病医院即时公开：睡眠不足会导致哪些疾病，治疗精神疾病并不是任何医院都可以，要选择适合自己的。济南远大中医脑康医院是卫计委审批的国家二级精神专科医院，对于精神类疾病的检测、治疗、康复等都有深入研究，在治疗失眠症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症、双相情感障碍等精神心理疾病方面拥有丰富的诊疗经验和先进的治疗水平，是精神疾病患者的放心不二之选。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】