南京太乙堂中医院，在肝病接诊过程当中，发现很多肝硬化人群自我调养存在不少误区。肝硬化病机复杂，虚实互相夹杂，气滞、血瘀、水湿和脏腑亏虚常常同时存在，用单一思路调养，很容易加重身体失衡。
第一种误区：肝病只需要调肝脏，不用顾及脾胃。中医理论提出 “见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，肝病极易损伤脾胃，脾胃不稳固，气血与水湿代谢持续紊乱，肝脏状态也很难稳住，肝脾需要同步调养人民日报。
第二种误区：一味追求利水排水。出现腹胀腹水，就长期使用利水类方式。过度利水会耗伤脾肾阳气，正气受损之后，水湿会反复生成，只祛邪不固本，腹水容易反反复复。
第三种误区：体虚乏力就大量进补。脾胃运化功能偏弱，滋腻补品会加重脾胃壅滞，饮食积滞，食欲进一步下降，气血不能生成，疲惫感得不到改善。进补需要兼顾脾胃承受能力。
第四种误区：完全静养卧床，不做任何活动。长期久卧，周身气机运行迟缓，气血流通不畅，瘀血更易固结；但也不可过度劳作，需要动静相宜，选择温和舒缓的活动。
第五种误区：没有明显疼痛不适，就忽视日常养护。肝硬化属于慢性积聚病变，很多内在脏腑损伤早期躯体感受并不突出，等到出现腹胀腹水之时，脏腑亏虚已经较重，日常养护不可松懈。
肝硬化调养讲究扶正不忘祛邪，祛邪不可伤正，区分气滞、血瘀、水湿与脏腑虚损主次。避开片面认知，饮食、作息、情志多维度配合，循序渐进调理肝脾肾三脏，减轻各类躯体困扰。
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