济南复大肿瘤医院专家讲解：预防肝癌，怎么给肝脏减脂？

预防肝癌，怎么给肝脏减脂？

下面由匡建民医师，现任职济南复大肿瘤医院副院长，山东名中医药专家，山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医，山东省中医肿瘤学重点学科带头人，山东省名医联盟委员，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

1、控制饮食，每餐七分饱；

2、调整饮食结构，多吃粗粮、蔬菜，少吃油炸、红肉，避免奶油、奶酪等食物，不喝酒。如果是素食主义者，要保障充足蛋白质摄入；

3、学会吃饭，做到“早吃饱、午吃好、晚吃少”。不吃夜宵，少吃或尽量不吃零食，少喝果奶茶和含糖饮料；

4、注意有些水果也含有大量糖分，长期过多进食可导致血糖、血脂升高。可选用糖分较少的水果如苹果，蔬菜如黄瓜、番茄等；

5、不要自行服用保肝药，日常生病用药也要避免或少用对肝脏有损害的药物；

6、每周至少保障3次半小时以上的运动，即每周至少保持小时以上的运动时间。运动量可依人而定，或快走、或跑步、或广场舞。

中期的脂肪肝一方面需改善生活方式，另一方面应根据具体情况，辅以适当药物治疗。

重度脂肪肝一定要在饮食方面加强控制，并且在医生的指导下选择联合保肝治疗，同时要根据肝功能情况来调整治疗方案。

济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外 ，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。

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