"龟头敏感可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、局部麻醉药膏、激素类药膏、中药外敷等治疗方法。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.行为疗法
通过专业训练帮助患者建立对性刺激的心理控制力，包括放松技巧、认知重构等方法。此方法旨在改变患者对龟头敏感性的错误认知及情绪反应，提高其对性刺激的耐受能力。
2.抗焦虑药物
根据医嘱选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按说明书指导剂量服用。这类药物能减轻由心理因素引起的龟头敏感度增高现象；但须注意长期使用可能带来的副作用。
3.局部麻醉药膏
涂抹于龟头表面，在性活动前给予足够时间使效果发挥作用。此类药膏能够暂时降低神经传导速度，从而减少龟头敏感度；适用于轻至中度敏感人群。
4.激素类药膏
通常由医师处方，在指导下定期涂抹于患处。这些药膏有助于调节体内的雄激素水平，间接影响生殖器部位的生理反应；对于改善部分因内分泌失调导致的龟头敏感问题有效。
5.中药外敷
可选用具有滋阴补肾功效的中药材如熟地黄、山茱萸等配制成药膏后外涂于龟头上。传统中医认为，上述药材能够辅助提升机体免疫力并促进血液循环，从而缓解由于免疫低下造成的龟头敏感状态。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以免出现不良后果。同时，建议患者平时应保持良好的生活习惯，避免过度手淫，以减少龟头敏感的发生。
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