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一、药浴前筹备工作
选择合适的药物是关键,例如常用的补骨脂、白芷与防风等中药材,其具有疏通经络、祛除湿气、调节气血等作用,利于黑色素细胞的修复与再生。药物需经妥当熬制,先浸泡,再大火煮开后小火慢熬,以充分提取有效成分。
药浴前,患者务必洗净皮肤,清除污垢与皮屑,使皮肤能有效吸收药物。浴室温度应调节至 25 至 28 摄氏度,防止受凉。同时备好柔软毛巾与宽松浴袍等。
二、药浴进行时的要点
水温控制在 38 至 40 摄氏度较为适宜,接近人体体温,水温过高易烫伤皮肤,过低会阻碍药物吸收与疗效发挥。患者进入浴缸后,全身皮肤要充分浸入药水中,可轻柔揉搓皮肤,重点关注白斑部位,但力度需适中,防止皮肤受损。
药浴时长以 20 至 30 分钟为佳,过长会致皮肤脱水、身体疲劳,过短则药物作用时间不够。
三、药浴后的护理事项
药浴结束,用温水冲洗身体并擦干,及时穿上柔软透气衣物。此时皮肤敏感,不可搔抓摩擦。可适当涂抹温和滋润的护肤品保持皮肤水分。药浴后要注意休息,避免剧烈运动与过度劳累,让身体有充足时间恢复并吸收药物作用。
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