痛风是日常生活中常见的疾病，它的发生大多是由体内尿酸水平高引起的。如果你想更好地稳定自己的病情，那么你需要做的就是调整体内的尿酸水平，只有这样你才能更好地治疗好疾病。在发病期间，患者不仅需要接受专业治疗，还需要进行自我调节。贵阳治疗尿酸高医院专家介绍尿酸过高如何快速降尿酸
一、避免肥胖。尿酸高的患者在日常生活中一定要调节个人饮食，避免出现营养过剩的现象，这样可以减少过度肥胖的情况发生。一旦出现过度肥胖就会加重痛风性关节炎的发生，而且在出现痛风性关节炎之后，患者还会伴有高血压，高血脂等多种疾病，这样就会给患者的健康造成极大威胁，所以大家一定要减轻体重，从而减轻关节负担。
二、多吃高钾食物。患者朋友们在日常生活中，可以多吃一些富含钾元素的食物，包括香蕉，西兰花，西芹等，这些食物可以减少尿酸的沉淀，帮助促进尿酸的排出。同时还可以多摄入一些碱性食物，包括海带，白菜，芹菜，黄瓜，苹果，番茄等。
三、药物治疗。尿酸高的患者如果出现了痛风性关节炎，就可以选择一些药物来进行治疗，尤其在急性发作期，患者可以通过抗炎止痛的药物来帮助缓解疼痛。
四、适当喝牛奶。每天喝一杯牛奶，不仅不会增加体内的嘌呤含量，还可以帮助降低自身的尿酸值，不过患者一定要记住不要过多的饮用牛奶，而且也不要空腹喝牛奶。
以上就是贵阳治疗尿酸高医院专家介绍的关于降低尿酸的相关方法，尿酸高的患者朋友们在日常生活中一定要注意调整健康的生活方式，尤其要调整健康的饮食，减少高嘌呤食物的摄入。并且在生活中也要养成多喝水的习惯，通过促进尿液的排泄来排出体内更多的尿酸。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
