2023-09-08 15:10:38
虽然炎热的夏季已经过去，但是紫外线仍然很强烈，所以如果白癜风患者没有做好防晒工作，皮肤仍然有可能会被晒伤，导致白斑病情加重。所以做好防晒还是很有必要的，那么白癜风患者要如何避免皮肤被晒伤呢？
1、遮挡阳光
白癜风患者外出时可以适当使用一些物品进行遮盖，以满足防晒需求。如遮阳伞、遮阳帽、防晒衣、墨镜等。另外，尽量不要长时间站在阳光下，避免刺激到白斑，影响病情。
2、避免出门
中午的紫外线很强。白癜风患者应避免这段时间，长时间暴露在阳光下。适当的阳光照射激活人体内的黑色素细胞，有利于病情的恢复。但是，长期或过度暴露在烈日下，会损伤黑色素细胞，加速白癜风扩散，诱发其他皮肤病。
3、擦防晒霜
涂防晒霜是日常防晒的常用方法之一。但是白癜风患者的皮肤比普通人更加敏感脆弱，所以在使用过程中需要轻轻的涂抹。此外，大家要选择正规厂家生产的防晒霜，尽量选择成分温和的、不刺激的，避免出现过敏等不良反应。
另外，需要注意的是，建议在出门前20分钟涂抹防晒霜，可以使防晒霜中的有效成分渗透到角质层表面，发挥保护作用，达到防晒的目的。
温馨提示：白癜风患者一定要做好防晒工作，紫外线对于皮肤的伤害是非常大的，所以大家一定要重视防晒，同时还要养成良好的生活习惯，做好护理工作，这样才能早日祛除白癜风。
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