专注力，是孩子学习最重要的能力之一
小丽，初三学生，孩子以前成绩还不错，也还是蛮乖巧懂事的，可是最近一段时间，上课注意力很难集中，老是控住不住的胡思乱想，上课也听不进去，所以成绩下滑很厉害，加上明年就中考了，所以父母很着急。
孩子上课注意力不集中，学不进去，这种情况并不罕见，那么造成这个问题的原因，主要有哪些呢？我们该怎么办呢？
注意力缺陷多动综合症，ADHD的影响
注意力缺陷多动综合症，也就是我们俗称的多动症，这是一种病症，不是普通的孩子坐不住，爱闹腾，而是孩子的行为有些不受控制。
患有多动症的孩子，基本都很难专注的长时间听课看书，往往也静不下来，特别爱招惹别人，寻求存在感，就是很多老师说的不遵守课堂纪律，喜欢捣乱。
虽然很多孩子有多动症的症状，但很多并不是多动症，很多老师自己也不懂，就喜欢给孩子贴标签，自己搞不定，就喜欢叫家长，所以被叫家长次数多了，家长也会怀疑孩子有问题。
倘若孩子经常有类似的这种情况，家长没有把握，可以去医院排除ADHD的问题。如果不是ADHD的问题，那么就要在家里更加强调规则意识，让孩子遵守一定的规则和秩序，原则问题绝不轻易妥协和退让，不能完全由着孩子的性子来。
心理压力大，带着情绪在苦苦坚持
随着年级的增加，学习的任务和压力会增大，尤其是到了初三这种关键的升学期，孩子的心理压力会大大增加，有的孩子会感觉很压抑，情绪没有得到释放，造成自己坐在教室想学学不进去，想听课也听得很烦躁不安。
有的家长看着孩子这种情况，就会很着急，完全不管孩子的感受，只会去跟孩子讲道理，这就会让孩子觉得，你根本不懂他，你只关心学习，不关心他这个歌人呢，甚至孩子有情绪，你比他情绪更大，那就糟糕了。
如果孩子处于这种状况，父母一定要学会走进孩子的心理，多耐心倾听孩子，多理解共情孩子的处境和感受，要能够接得住孩子的负面情绪，让孩子的情绪流动起来，而不是一直压抑着隐忍着。
多一些走心的沟通，让他能够很安全的在你面前敞开，了解他的处境，看见他的苦恼，理解他的不容易，同时跟他一起探讨解决方案，有时候仅仅是让他把话说出来，孩子就得到了疗愈。
学习方式落伍，学习方法不对
有一些孩子，本身是有学习的动力的，也想自己学好，可是有的孩子费了很多力气，还是学不好，成绩没有提升，尝试过这么几次后，孩子就会很容易气馁，觉得自己不适合读书。
这种情况一般来说，就是学习方式落伍了，学习的方法太低效了，所以家长要肯定孩子的学习主动性和积极意愿，多着重培养提升他的学习能力。
这种孩子，家长可以适当的借助外力，这种孩子去补课或者去上课外班，通常效果是还不错的，因为当他找到更高效的学习方法后，他通常是提升蛮快的，也能增强他的学习自信心。
青春期的激素紊乱导致
这种孩子一般的外在表现，就是脾气容易暴躁，没有耐心，易怒爱发脾气，通常一点小事就把他激怒了，这种排除病理性问题的话，一般就是青春期的激素紊乱导致的。
这个时候的少年少女们，容易叛逆，喜欢自己说了算，不喜欢被安排，有自己的主张和想法，不愿意什么都是听父母的，所以，除了原则问题和重要事件，其他的事情，都可以给孩子自主权和掌控权，让他自己去做主，不要什么事都管着他。
不要什么都必须听你的安排
另外，就是这类孩子，也很容易有一些青春期的烦恼，比如对自己外表不自信，脸上的青春痘很烦人，对异性同学有好感，可对方不理他，女孩容易争风吃醋，男孩容易出风头博取女孩关注，导致很多时候，上课心不在焉。
这个时候不要轻易的打草惊蛇，而要循循善诱，间接引导。比如，就跟他聊同学的一些八卦，然后问他的看法，问他是如果看待早恋，顺便可以问他是不是也有这方面的烦恼，如果遇到了会怎么办......
积极正向去引导他，而不是动不动就说教批评他，这还是需要一些沟通智慧的。
破坏孩子专注力的杀手，就是手机，尤其是短视频，这个对孩子的专注力的破坏非常大。越小的孩子，越应该禁止孩子刷短视频看直播，包括大一点的孩子，也应该适当控制，但凡孩子已经是沉迷手机的，很难长时间静下心来坐在教室里。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
