2024-01-21 10:17:34
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一、鸡蛋和乳制品
牛奶、奶酪、酸奶等乳制品、豆浆、豆腐、豆干等豆制品、多种微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素Bl、B2及钙、磷、铁等人体所需矿物质,都是有助于病情好转的。这些食物都可以补充患者的酪氨酸,患者们可以适当的多吃一点。
二、动物内脏
动物内脏对人体健康有很多好处,动物内脏富含的铁元素可以预防缺铁性贫血,维生素A可以保护视力、维持上皮细胞完整,维生素B2可以预防口角炎和脂溢性皮炎。而且还富含锌、硒等多种矿物质和各类微量元素。而且动物内脏是补充酪氨酸的重要来源之一。
三、植物块茎类食物
土豆、山药、红薯等植物块茎类食品都含有丰富的蛋白质、氨基酸、纤维素和多种矿物质,适量多吃可以提高人体免疫力,改善消化系统功能,还可以促进酪氨酸酶合成,提高黑色素细胞活性,对白癜风的治疗有帮助。
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